Livros e produtos recomendados

Olá!
Sou o psicólogo Denis Carvalho e reuni aqui livros que considero valiosos para meus pacientes e para quem busca cuidar da saúde mental, mais autoconhecimento e bem-estar emocional.
Se algum deles fizer sentido pra você, os links abaixo levam direto às lojas parceiras. Essa é uma forma gentil de apoiar meu trabalho.

“Em Busca de Sentido”, de Viktor Frankl, é um daqueles livros que fazem a gente repensar a vida.

Com base em suas experiências em campos de concentração, Frankl mostra como encontrar propósito mesmo em meio ao sofrimento.

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Essencialismo – A Disciplinada Busca por Menos

O livro mostra como focar no que realmente importa pode reduzir o estresse, aumentar a produtividade e trazer mais sentido às nossas escolhas. Uma leitura valiosa para quem busca clareza, propósito e equilíbrio entre fazer e ser.

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As Cinco Linguagens do Amor – Como Expressar um Compromisso de Amor ao Seu Cônjuge

Um livro que ajuda a compreender como cada pessoa expressa e recebe amor de formas diferentes. É uma leitura transformadora para fortalecer vínculos e melhorar a comunicação nos relacionamentos.

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